皆様、こんにちは！

ディーズスポーツプラザ邑楽店　柔道整復師の松嶋です。

本日はディーズに通われて1年以上が経つKさまをご紹介いたします！

Kさまは「体力アップ」と「全身シェイプアップ」を目的にご入会してくださいました。土日を中心に週2回ご来館をされて『骨盤リセット』、筋肉トレーニンング、有酸素運動とフィットネストレーニングに励まれています！最近は『骨盤リセット』で「筋膜リリース」を特に時間をかけて行なっているそうです！

「筋膜リリース」とは写真で使っているグリットという道具を使って筋肉にアプローチをかけていくフィットネストレーニングです！手軽に行えてすぐに効果が現れます！人間本来の筋肉の動きに戻してくれますのでシェイプアップにも効果的です！

Kさまは「筋膜リリース」を始めてからはまず数週間で足のむくみも改善されたそうです！さらに筋トレが以前よりスムーズににできるようになり、たくさん良い汗がかけるようになりスッキリしてフィットネストレーニングができています！とおっしゃっていました！今は夏に向けてよりシェイプアップに励まれています！今後もKさまの目標に向かって全力でサポートしていきます！

皆様もKさまのようにディーズでシェイプアップ・お身体の改善を行いませんか？ディーズでは一人一人に合わせたフィットネスメゾットがあります！一度ご来館されて確かめてみてください！

皆さまのご来館をスタッフ一同、心よりお待ちいたしております！