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トレーナーとマンツーマンで
皆さんこんにちは! ディーズ邑楽店島田です。 今回はディーズで大好評中の ”パーソナルトレーニング”をご紹介していきたいと思います。 パーソナルトレーニングというのは 今回のタイトルにもある通り トレーナーとのマンツーマ […]
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痛みの改善&予防
皆さんこんにちは! ディーズ邑楽店の島田です! 現在、ディーズでは”カウンセリング祭り”を実施 しております。 今まで入会されたすべての会員さまを対象に ”3D姿勢分析””体組成計システム”よる測定を無料で行っております […]
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成果を出すために!
みなさんこんにちは! ディーズスポーツプラザ邑楽店の川田です! 11月になり日に日に寒くなってきましたが風邪などひかれていませんか? 身体を温かくして体調整えていきましょうね。 今日は会員のS様を紹介いたします!! まだ […]
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リコンディショニングの大切さ
みなさんこんにちは! ディーズ邑楽店島田です! みなさんは運動後のケアってどうしてますか? めんどくさくてサボってしまう事はよくあることです。 でも、それを放置しておくといずれ必ず痛みになって自分自身に降りかかってきます […]
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年末に向けて!
みなさんこんにちは! ディーズスポーツプラザ邑楽店の川田です! 今日は会員のH様を紹介します!! H様はお仕事が忙しい毎日でも週2回はジムに来館されトレーニングに励んでおります。 入会する前と比べて周りからは 「ガタイが […]
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成果報告!!
皆さんこんにちは! ディーズ邑楽店の島田です! 今回は会員様の成果報告を行っていきます! 今日ご紹介するのはA様です。 入会2ヶ月目で、入会と同時にパーソナル トレーニングを開始されました。 まずは、どんな成果を出された […]
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自分にチャレンジ!
皆さんこんにちは! ディーズ邑楽店の島田です。 皆さんには最近ハマっていることってありますか? ハマっていること、趣味的なものこれがあると退屈な時間は ほとんどなくなりますよね、、 これといってないな、という方運動を趣味 […]
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LET`s トレーニング!!
皆さんこんにちは! ディーズ邑楽店島田です! 今回は筋トレ大好き3人組をご紹介します! 特に左のY様は好きすぎてバーベル用の グローブまで買ってしまいました! そんな3人ですが皆さん目的は 同じで”引き締めたい”この思い […]
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食欲の秋だからこそ!
みなさんこんにちは! ディーズスポーツプラザ邑楽店の川田です! 今日は今月入会のK様を紹介します!! 現在は学生で専門学校に通っており運動を全くしない生活なので「運動しなきゃ!」と思い、 自分のお家の近くのジムを携帯で調 […]
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パーソナル成果報告!
皆さんこんにちは! ディーズ邑楽島田です! だいぶ寒さが増してきましたね。。。。 冬は家にこもり気味になってしまうことが 多いかと思います。 さらにおいしい食べ物が多いですよね! 気を付けないと恐ろしいことになってしまい […]