こんにちは！ ディーズスポーツプラザ邑楽店の茂木です。 今回は1か月前に入会したＮさんのご紹介です！ 現在Ｎさんは入会１カ月。 目標はとにかく「下半身のシェイプアップ！」ということで、トレーニングに励んでいます！ 下半身 […]

みなさんこんにちは。 ディーズスポーツプラザの尾島です！ 今日は真夏のような暑さでしたね。 こんな日にはしっかりと水分補給をしましょうね。 皆さんはスタジオレッスンに参加したことはありますか？ 筋トレや有酸素、ヨガやエア […]

皆さんこんにちは。 ディーズスポーツプラザの尾島です。 夏に近づきだんだん、気温が高くなってきましたね。 皆さんは夏は海に行きますか？薄着や水着の季節ですね。 夏に向けて体をもう一度引き締め直してみませんか？ 今日はH様 […]

みなさんこんにちは！ ディーズ邑楽店の島田です。 今日は会員様の成果報告をしていきたいと思います。 会員のＡ様の紹介です。 Ａ様はディーズに入会して約1か月の会員様です。 ジムでのトレーニングのほかにホットヨガ、さらにキ […]

みなさんこんにちは。 今日は一日蒸し暑い日でしたね。 こんな日には水分をたくさん飲みましょう。 さて今日はS様の紹介を致します。 骨盤リセット→BIG3→有酸素というディーズの効率のいいトレーニングを続けてきました。 頑 […]

皆さんこんにちは！ 今日は、ディーズにアルバイトとして入社をしてくれた 新しい仲間、木村俊基を紹介します。 木村は、現在大学に通う１８歳、とディーズでも １番フレッシュな期待の星です。 小学４年頃からバトミントンをやって […]

みなさんこんにちは！ ディーズスポーツプラザ邑楽店の川田です！ 今日は入会して約3ヶ月の会員のA様を紹介します！！ A様は学生時代ソフトボールをやっていたそうですが引退して特に下半身が気になるようになってしまったそうです […]

こんにちは！ ディーズスポーツプラザ邑楽店の茂木です！ 今回は、今月からディーズスポーツプラザでトレーニングを開始したIさんの紹介です！ Iさんはダイエット、特にウエストを引き締める！という目標をもってトレーニングをスタ […]

皆さんこんにちは。 ディーズスポーツプラザの尾島です！ もうすぐゴールデンウィーク！ 皆さんはどこかに出かける予定はありますか？ 精神的にも疲れが目立つ時期です！心のケア、そしてトレーニングで体もきたえましょう。 皆さん […]

こんにちは。 ディーズスポーツプラザ邑楽店の荒川です。 本日入社をいたしました。 浦野　未来さんをご紹介いたします。 浦野さんは、中学時代にバレーボールをやっていたそうで、 ディーズに入社された動機は 自分自身も健康にな […]