みなさんこんにちは！ ディーズ邑楽店の島田です。 さて、本日ご紹介するのは今月ご入会して下さったＯ様です。 Ｏ様がディーズに入会しよう！と思ったきっかけは １つが”運動不足” そして、もう一つが”筋力アップ”でした。 筋 […]

こんにちは。 ディーズスポーツプラザ邑楽店の荒川です。 下の写真は、前回紹介させていただいたＫさまとＴさまがラットマシンと、レグプレスを 行っている写真です。 この二つのマシンをやることでどうなるかと言いますと ラットマ […]

こんにちは。 ディーズスポーツプラザの荒川です。 今日は、ディーズライフを満喫しているキュートな３人をご紹介します。 右から順にTさま、Yさま、Kさまです。 TさまとKさまはクラブで自分の目標に向けてがんばっています。 […]

こんにちは。ディーズスポーツプラザの尾島です。 今日はポカポカして、とてもいい一日でしたね！ 今日はU様の紹介をいたします。１２月からトレーニングをスタートしました。 毎日の積み重ねで、 体重が－３キロ減り、体脂肪も少し […]

みなさんはじめまして。 今週のブログでも紹介されましたが、3月1日よりディーズスポーツプラザ邑楽店の支配人に就任をした杉山です。 私は今まで整骨院の業界で19年間仕事をしていました。 人のこころに寄り添えるクラブ、痛みの […]

皆さんこんにちは！ ディーズ邑楽店の島田です！ 3月に入り、日中は少しづつ暖かさが出てきましたね。 ようやく春らしくなってきました！ 春になると、なにか新しい事を始めよう！と思う方も たくさんいらっしゃるのではないでしょ […]

みなさんこんにちは！ ディーズスポーツプラザ邑楽店の川田です！ 今日は会員のY様の紹介をします。 Y様はホットヨガの会員と並行で今月入会されました！ 車でディーズまで約３０分かかるのですがホームページ、そしてこのブログを […]

こんにちは！！ ディーズスポーツプラザの荒川です。 ディーズ邑楽店３月から新体制となりました。 笑顔と成果をより一層提供するべく、精進してまいりますのでよろしくお願いいたします 今日は、支配人のご紹介に引き続き、三月から […]

こんにちは。 ディーズスポーツプラザの尾島です。 2月も残り1週間！！！ ディーズ邑楽店は、ホットヨガ＆コラーゲンスタジオREBEAUがオープンとなり、 トレーニングジムもリニューアルと、 たくさん変化をした月になりまし […]

皆さんこんにちは！ 邑楽店の島田です。 今日の内容は｛リコンディショニング｝についてです。 皆さんはトレーニングが終わった後しっかりとストレッチをしていますか？？ 写真の左側のM様は今月入会して下さった会員様で、１８歳と […]