みなさんこんにちは！ ディーズスポーツプラザ邑楽店の川田です！ 毎日本当に暑いですね～！夏本番という感じですが暑さに負けずに心も身体も熱くいきましょうね！ みなさんは「運動」や「トレーニング」と聞くとどのようなイメージを […]

皆さんこんにちは！ ディーズ邑楽店の島田です。 今日は、ディーズを親子で楽しんでいるＫ様親子を ご紹介します！ このＫ様親子はとっても仲がいいんです！！ トレーニングの際もお二人笑顔でトレーニングされるので 思わずこっち […]

皆さんこんにちは！ ディーズ邑楽店の島田です。 ８月に入り夏も半分終わったような 気がしてきますね。 この夏何か思い出に残るようなことを 皆さん何か成し遂げましたか？ まだ何もしていない、、、 と言っている方！！ 今すぐ […]

こんにちは。 ディーズスポーツプラザの荒川です。 ８月になりました。 みなさんなにか新しいことを始める目標を立てて、実行に移していますか？ なにか新しい環境にチャレンジしてみる、例えば習い事を始めるなどはなかなかお金と勢 […]

みなさんこんにちは！ 梅雨が明けて暑い毎日が続きますが夏ばてはしてないですか？ 体調整えて食事もしっかりととりましょうね！ ８月になり、みなさんが目標としているものはありますか？？ 夏といえば 海やプール、バーベキューな […]

こんにちは。 ディーズスポーツプラザ邑楽店　支配人、柔道整復師の杉山です。 通年より7日遅れて、梅雨明けになりましたね。 梅雨明け前も暑い日が続いてましたが、梅雨が明けると更に暑さが増しますね。 熱中症には十分気をつけて […]

皆さんこんにちは！ ディーズ邑楽店の島田です。 ここ最近は、日差しも強くなり暑さも日に日に増してきているような気がしますね。 暑さに負けていませんか？ 暑さによって出る、ジメッとした汗なんかより 運動してカラッとした気持 […]

みなさんこんにちは！ ディーズスポーツプラザ邑楽店の川田です！ 関東地方でもついに梅雨明けが発表されましたね！リオオリンピックも開催まで約１週間！ より気温が暑くなってきましたが体調をしっかり整えて夏ばてしないようにして […]

みなさんこんにちは！ ディーズ邑楽店の島田です！ 早速ですが皆さんは運動にどんなイメージを お持ちでしょうか？ 運動がいいのは知っている、だけどなにをしたらいいかわからないし、ジムまでいってしなければいけないものなのか？ […]

こんにちは。 ディーズスポーツプラザの荒川です。 女性はムキムキになりたくないから・・・と、筋トレをしない方もいますが、 そんなに簡単にムキムキにはなりません！！！！ むしろ筋トレをはじめると、運動する習慣が少なかった人 […]