こんにちは。
ディーズスポーツプラザ邑楽店の荒川です。

ダイエットをはじめよう！
そう思い立って食事制限や激しい筋トレをしてみても、なかなか上手くいかずに悩んだことはありませんか？
痩せられたとしても、見た目はあまり変わらなかったり、リバウンドしてしまったり、肌がガサガサになってしまったり…。
まず、綺麗になるための第一歩としてディーズにいらしてみませんか？
皆さんのお悩み解決します。

写真は、パーソナルトレーニングのキネシスシェイプです。

「キネシス」は、人間の持つ自然な動きを通して身体能力をバランスよく向上していく効果があります。
この1台で、筋力・バランス・柔軟性を総合的に高めていくことができます。
200種類以上のエクササイズが可能で、特定の筋群（胸部・背部・腹部など）のエクササイズはもちろんのこと、
ムーブメントを組み合わせることで常に体幹を意識しながらトレーニングできます。
コアを鍛えることで、脂肪燃焼効果を高めながら、姿勢改善を行うこともできる理想的なマシンです。

ディーズの会員様でもほとんどの方おこなっていて、
お腹が引き締まってきた
筋肉が付いてきた
体が支えやすくなった
持久力が上がったなど
多くの嬉しいご報告をお聞きします。
行っている会員様で最大ウエスト-１２cm引き締まった会員さまもいらっしゃいますので
いち早く効果を出したい
短期間に痩せたい方には特におすすめです！！

痩せたい
筋肉をつけたい
体力をつけたい
健康でいたい
どんなお悩みもディーズに任せてください。
ディーズで新たな自分への第一歩をふみだしてみませんか？
みなさまのお越しをお待ちしております。