こんにちは。 ディーズスポーツプラザ邑楽店の荒川です。 写真は12月に入会されたОさまです。 今日は、O様の嬉しい成果報告をいたします。 ディーズにご入会されてから3ヶ月目のOさまですが、 3ヶ月でなんと、 体重－1.4 […]

皆さんこんにちは！ ディーズスポーツ邑楽店島田です！ 今回は、”女性の運動”について書いていこうと思います。 女性の方は、運動好きですか？ そう聞くとほとんどの方が ”嫌い”　”好きじゃない” 運動に対して、こういったマ […]

皆さんこんにちは！ ディーズ邑楽店の島田です。 運動への意識。 疲れる、めんどくさい、だるい 良いことだとは分かっているけど なかなか始められない。続かない。 そう考えてしまう方多いのではないでしょうか？ でも、健康維持 […]

皆さんこんにちは！ ディーズ邑楽店の島田です！ 現在、ディーズでは”カウンセリング祭り”を実施 しております。 今まで入会されたすべての会員さまを対象に ”３Ｄ姿勢分析””体組成計システム”よる測定を無料で行っております […]

こんにちは。　 ディーズスポーツプラザ邑楽店の荒川です。 女性にとって、ダイエットというとまずは食事制限が思い浮かぶのではないでしょうか。 食事制限は摂取カロリーが抑えられるため、食事の量を減らせば減らすほど痩せることが […]

皆さんこんにちは！ ディーズ邑楽店の島田です。 どんどんと冬が近づいてきていますね、、 冬って家にこもりがちになってしまいますよね、、 こもりがちになる＝動かない⇨食べる⇨太る とっても嫌な流れですね。 せっかく素敵で楽 […]

皆さんこんにちは！ ディーズ邑楽店の島田です！ 今日は”女性の運動”にターゲットを絞っていきます。 女性は男性よりも「きれいでいたい」そう言った思いが 強いんじゃないかと思います。 だから、エステやサプリメントなどを試す […]

皆さんこんにちは！ ディーズ邑楽店島田です！ 皆さん運動は好きですか？ 学生時代は好きだったけど 仕事を始めて、体を動かさなくなってからあんまり、、、 こういった方多いのではないでしょうか？ 社会人になると飲み会やお付き […]

みなさんこんにちは！ ディーズ邑楽店の島田です！ 今回は今日からディーズでの運動をスタートするK様の写真を撮らせていただきました。 ディーズでオススメの姿勢の改善運動、骨盤リセットを行っている最中です！ さて、ここでなぜ […]

みなさんこんにちは！ ディーズ邑楽店島田です！ 運動っていつから始めればいいのだろう？？ そんな風に考えたことはありませんか？ 始めるときは、いろいろな不安が頭をよぎりますよね。 どんな雰囲気？ どんな人がいるの？ 会費 […]