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ディーズだから手に入った運動習慣！！
皆さまこんにちは！ ディーズスポーツプラザ邑楽店の川島です！！ 本日は、ご入会から４ヶ月が経過したM様をご紹介します。 M様は運動不足解消に加え運動習慣をつけるためにディーズにご入会してくださいました。 ご入会から４ヶ月 […]
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飽きない楽しさズンバ！
皆さまこんにちは！ ディーズスポーツプラザ邑楽店の相子です！ 本日は人気レッスンの一つ！『ZUMBA(ズンバ)』のクラスをご紹介します！ 「ZUMBA（ズンバ）」とは、内容的に、ラテンダンスのサルサやサンバのステップやリ […]
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身体の歪みを整えて根本解決！
皆さま、こんにちは！ ディーズスポーツプラザ邑楽店 柔道整復師の松嶋です！ 本日はご入会されて5ヶ月が経過するS様をご紹介します！ S様は働き始めて運動をする機会が減ってしまい体重が増えてしまったことからダ […]
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楽しみながら体脂肪ー1,6キロ！！
皆さまこんにちは！ ディーズスポーツプラザ邑楽店の川島です！！ 本日は、ご入会から２ヶ月が経過したA様をご紹介します。 A様は週に2回ほどディーズに来館しマシンでのトレーニングやサークル、スタジオレッスンの筋力トレーニン […]
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楽しく筋トレ！モムチャンエクササイズ！
皆さまこんにちは！ ディーズスポーツプラザ邑楽店の相子です！ 本日は人気レッスン！『モムチャンダイエット』のクラスをご紹介します！ 「モムチャンダイエット」とは、自分の体重を使っての自重筋トレの全身のエクササイズです。 […]
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ディーズでお悩み解消！
皆様、こんにちは！ ディーズスポーツプラザ邑楽店 柔道整復師の松嶋です！ 本日はご入会されて5ヶ月が経過するK様をご紹介します！ K様がご入会された目的は運動不足解消と筋力アップです！入会当初は自分でフィッ […]
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歪み改善で効率アップ！
皆さまこんにちは！ ディーズスポーツプラザ邑楽店の川島です！！ 本日は、先日行われた骨盤勉強会に参加された会員様をご紹介いたします。 今月は柔道整復師でもある邑楽店スタッフの松嶋による骨盤勉強会を行なっています！ 参加し […]
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ディーズで身体の変化を楽しもう！
皆さまこんにちは！ ディーズスポーツプラザ邑楽店 柔道整復師の松嶋です！ 本日はご入会されて5ヶ月が経過するS様をご紹介します！ S様がご入会された目的はダイエットで、理想のお身体に向けてお友達と一緒に来館 […]
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ディーズで運動習慣を手に入れましょう！！
皆さまこんにちは！ ディーズスポーツプラザ邑楽店の川島です！！ 本日は、入会してから1ヶ月が経過したM様を紹介します。 M様は全身のシェイプアップを目的にディーズにご入会してくださいました。 入会から１ヶ月後の測定では・ […]
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成果報告！
みなさま、こんにちは！ ディーズスポーツプラザ邑楽店の相子です。 本日はM様をご紹介させていただきます！ M様はディーズにご入会していただいて１０ヶ月目の会員様です。 マシン、自重トレーニングなどをし、お食事などの気を使 […]