こんにちは、ディーズスポーツプラザ太田店の高橋です。

ディーズは、年明け、5日から営業を開始し、昨日もたくさんの方が来館してくれました。
その中で多くの方がお正月食べ過ぎて、体重が増えてしまった！などの声を聴きます。ディーズに来る方のほとんどはダイエットを目的にしている方が多いです。しっかりと目標を持つことが成果を出すコツです！！

ディーズでは、初回カウンセリングの他に、定期カウンセリングという事を実施しております。一ヶ月ごとに体重や体脂肪率、筋肉率などを見ていきます。
そこで、成果が出ていれば素晴らしいことです！
逆にあまりいい結果が出ていなかった方でも安心できるように、さらに新しいトレーニングメニューをスタッフが作成し、新たにチャレンジすることができるのです。

更に、もっと自分自身を追い込みたい方はキネシスシェイプがオススメです。
写真の通り、M様は早速今日から自分を追い込んでいます！！

ディーズでは、他にもスタジオレッスンやウエイトマシン、ランニングマシンなど置いてあります。
ぜひ、ディーズを活用して成果を出し、笑顔な毎日を過ごしていきましょう。
スタッフ一同心よりお待ちしております。