皆さんこんにちは！ディーズスポーツプラザ太田店の光山です。
私事ではありますが、先日レスミルズプログラムの一つの【BODY ATTACK】のスタジオレッスンのライセンスの取得試験に無事合格することができました！
早く皆さまと楽しいレッスンがしたくてウズウズしております(笑)

BODYATTACKとは、ハイインテンシティ(高強度)でハイインパクト(高衝撃)エクササイズであり、筋肉が短時間で最大筋力を発揮することができるため、より移送のトレーニング効果を獲得することができます。シンプルかつダイナミックな動きとハイテンションな音楽で初心者の方でも楽しくできるプログラムになっております。

５月からスタートするBODUATTACK!今まで参加されてきた方はもちろん、まだ受けたことがない方もぜひご参加ください！
BODYATTACKワールドでお待ちしております！！

ディーズスポーツプラザ太田店はあと少しでオープンから半年を迎えます。ディーズで楽しくトレーニングをされていてすでにたくさんの会員さまからうれしい成果の報告をいただいております。
あと少しで夏！！皆さんも楽しくレッスンやトレーニングをしませんか？
皆様のご来館を心よりお待ちしております。