みなさんこんにちは！
ディーズスポーツプラザ太田店の荒川です！

突然ですが、皆さんが運動をする目的はなんですか？

ディーズで運動をされている方の目的はさまざまです。
ダイエット、筋力アップ、運動不足解消、健康維持、ストレス解消、友達作り
などなどさまざまな目標を私たちスタッフはよく耳にします！

運動を始めたいけれど、なかなか始めることができず、
今年こそは！！と思って毎年過ごされていませんか？？
そろそろ一人で悩むのはやめてディーズでトレーニングしましょう！
トレーニングをあまり行ったことがない方が自己流でやってしまうと怪我の恐れや成果も出にくいです。
日々研修を受けているトレーナーと一緒にあなたの持つ最大限の力でトレーニングをされませんか？
人それぞれお悩み、目標は違うと思いますがそのお悩みに寄り添ったメニューを作成し、サポートしていきます！！

写真はインストラクターの光山です。
光山自身、筋トレが大好きで日々トレーニングに励んでいます。
研修や自身の勉強で培ったトレーニング知識をまずは自分んで実践し、会員様にアウトプットしています！
知識を持ったトレーナーがサポートをするので、初心者の方でも心配はいりません！！

自分の身体に何かお悩みがある方！見学からでも大丈夫ですので是非ディーズへ足を運んでください！
見学は無料でいつでもお待ちしております。

皆様のご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております。