皆さまこんにちは！ディーズ太田店の相子です！
写真右のK様は最近リビュー会員からリビュー＆クラブのダブル会員様に、ご変更された会員様です（^^）

K様は来館された際、骨盤リセット→BIG3をこなしています。
リビューは癒し＆リフレッシュ、クラブはトレーニングと使い分け、忙しいいスケジュールの中、健康のため、シェイプアップのために調整していらっしゃっています。
『普段は歩ったりする時間もないし、筋肉をつけると体力もつくし、痩せやすくしたいので頑張りたい』
と仰っていました。
スケジュールを調整し、運動に来ていて素晴らしいですし、来年からのK様の成果が本当に楽しみです(^.^)!

ディーズに来ていただいて、運動を始めて頂く方たちの多くが続くか心配・・・筋トレって大変・・・といった不安を持って来館されます。
運動を始めるとなると不安ですし、一歩が踏み出せにくいですよね？
そんな不安な気持ちをお持ちの方こそ、ディーズに来て頂きたいです！
なぜかというと、
ディーズに入会された方たちのほとんどの方が運動が苦手の方や、自分にあった適した運動の仕方が何かわからない…という方です。
ディーズでは、初回サポートで3D姿勢分析、体組成計を図るのでその方の歪み、筋肉の量、脂肪の量を見させて頂いて、
一人一人のニーズ、お体に合わせたトレーニングメニューを作成するのでで安心して運動をスタートできます！
ただ筋トレを漠然とするだけではなく、ゆがみを整えてから、その整えた状態をキープするため、その後に筋トレをすることがとても大切ですし、また健康を維持するのにも、歪み改善と筋肉は欠かせません。
そして、ほとんどの方が継続し、しっかり成果を出していらっしゃいます。

体を引き締め、おしゃれを楽しみたい！
来年にむけて体をひき締めたい！
そんな方はぜひ、ディーズスポーツプラザで一緒に楽しくトレーニングしましょう！
ぜひ、気軽に見学に来てみてくださいね★
皆様のご来館をスタッフ一同、心よりお待ちしております！