女性でも安心フィットネス!
皆さまこんにちは!
ディーズ太田店の辺見でございます!
皆さまは日常の生活で改善したい痛みやお悩みはお持ちですか?
誰もが1つはあると思います。
特に女性は下腹ポッコリが気になるというお悩みや冷え性、むくみの改善をしたいといった
お悩みをお持ちの方は多いと思います。
実は骨盤の歪み一つ改善するだけで、下腹ポッコリ、冷え性、むくみが改善されるのを
ご存知でしたか?
骨盤が歪んでしまうと反り腰になりやすい傾向があります。
そうすると骨盤が傾いてしまい、腸を圧迫してしまい、そしてお腹が出てるように見えます。
また腰が反っているため、お腹の筋肉は低下してしまい脂肪がつきやすくなってしまいます。
これが下腹ポッコリの原因の一つです。
また骨盤が歪むと内臓の位置が変わってしまい、血流が悪くなってしまいます。
これが冷え性やむくみのをもたらしてしまうのです。
ディーズでは入会時3D姿勢分析測定を行い、体の歪みをチェックします。
そして会員さまにあったトレーニングの指導をさせていただきます。
写真のTさまもダイエットや痛みの改善が目的でご入会してくださいました。
週に約3回を目安にトレーニングに励まれております。
トレーニングが女性には大変と思う方もいると思いますが
ディーズでは運動経験が少ない女性の会員さまが多くいます。
そしてスタッフも徹底サポートをいたしますので安心してください!
悩みの多い女性こそ是非、ディーズで運動をしてみましょう!
まずは施設の無料見学からお越しください!
スタッフ一同皆さまのご来館を心よりお待ちしております(^ ^)