皆さまこんばんは！

ディーズスポーツプラザ太田店の辺見です。

本日は入会して約1年経ち、今でも成果を出し続けることができているNさまをご紹介します！

Nさまは元々運動経験はありましたが、仕事を始め運動不足になってしまい、運動不足の改善とシェイプアップを目的にご入会してくださりました。

入会しすぐにトレーナーとマンツーマンで行うパーソナルトレーニングを始めましたが、驚くことに今でも成果を出し続けておられます。

では、なぜ入会してから1年経ったNさまが未だに成果を出し続けられるのでしょうか。

それは大きな理由が１つあります。

キーワードは「運動の習慣化」です。

Nさまは食事制限をしている訳でもなく

毎日厳しいトレーニングをしている訳でもありません。

ただ週1回ディーズに来館しトレーニングを行うということしかありません。

たったこれだけで痩せられるの？と思った方もいるかもしれません。

実はこの週1回トレーニングを行うということが何より大事になります。

筋トレをしてランニングをしてというのは特に女性にとっては辛いことだと思います。

ですがこの辛さをたった週1回行うことで

そしてこのトレーニングを継続して週1回続けることで

人生で悩み続けている腰痛や肩こり

痩せたいなというお悩みを改善できると思うと

頑張れるような気がしませんか？

そして皆さまが頑張り続けるように私たちも

全力でサポートさせて頂きます。

ぜひディーズでトレーニングを行い理想の体を手に入れてみませんか？

まずは施設の雰囲気を確かめに見学に来てみて下さい！

もちろん見学は無料です^_^

皆さまのご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております！