みなさんこんにちは！

ディーズスポーツプラザ太田店　柔道整復師の松嶋です。

本日は私がカウンセリング担当しているS様をご紹介します。

S様はダイエットと筋力アップのためディーズにご入会されました。

なぜディーズでフィットネスを始めようとした理由が鹿児島県の屋久島登山に挑戦するためです！

登山をするときには荷物をつめた８kg程度のリュックを背負って登っていくそうで、

足腰の負担にならないように体重を落として必要な筋力をつける！と挑戦に向けて日々トレーニングに励んでいます！

スタジオレッスンのズンバになどに参加すると音楽に乗れて楽しめるので頑張れます！とおっしゃていました。

満面の笑顔で頑張っている姿はとても素敵ですね！

本日測定をしてみると１ヶ月で0.5kgも筋力アップをしていて日々トレーニングに励んでいる成果が数字でしっかりと出ています！

そして、いよいよ今月末に屋久島登山が迫っているためもっと運動の効率を

よくしたいとトレーニングの見直しなど新しい事にもどんどん挑戦をしています。

楽しくケガなく屋久島登山を行えるよう全力でサポートをしていきます！

ディーズでは会員様の様々な目標に向かってマンツーマンでカウンセリングを行い、

目標のために最適なフィットネスを提供しております。

ダイエットがしたいのになかなか成果が出ない、

何をすればいいかわからないという方はぜひディーズにお越しください。

私たちが必ず成果と笑顔を提供します！

皆様のご来館を心よりお待ちしております。