みなさま　こんにちは！

ディーズスポーツプラザ太田店の西場です(^ ^)

本日は写真左のキュートなT様をご紹介します！

T様はウォーキングや筋トレマシーン、さらにヨガのレッスンによく参加していただいてます！

いつも運動を楽しそうに行なっているT様はとてもステキです！！

さらにT様はお食事にも気を使ってらして、最近ではお酒を断って２ヶ月経つそうです。

以前に比べお顔がシュッと引き締まりました！と喜んでおられました。

ディーズではその方に合わせて運動はもちろんのこと、食事の取り方もご案内をいたします。

今、巷では糖質制限ダイエットや〇〇だけダイエットなど、様々な方法が満ち溢れています。

何をしたら良いのか、何が自分にあっているのか、わからないですよね。

初回カウンセリングで普段の食生活を元に栄養士の資格を持ったトレーナーをはじめ、栄養の知識が豊富なスタッフがみなさんにあったご案内をいたします！！

ディーズでのフィットネスで内からキレイに、成果を出しましょう！！

見学や体験も行なっております！

是非お気軽にお越しください！！

みなさまのご来館を心からお待ちしております。