1ヶ月でウエスト−4cm!!
みなさん、こんにちは!
ディーズスポーツプラザ太田店 柔道整復師の松嶋です。
本日は先月ご入会のT様をご紹介いたします。
T様は本日、定期カウンセリングの測定日でしたので体組成計の測定を行いました。
結果は、、、
ウエスト−4cm!!
体脂肪率−2%ダウン!!
筋肉量+1kg!!
と、とても素晴らしい測定結果が出ました!!
T様はここ数週間は出張や旅行で来ることが少なかったとおっしゃっていました。
それでも少ない時間でもディーズに通ってフィットネスをして
来ることができなかった中でも野菜を食べたり、炭水化物を食べすぎないように
食事をうまくコントロールされていたようです。
そして、ディーズに来れた時は骨盤リセットを必ずやってから
カウンセリングで組んだT様専用トレーニングを行なっていたそうです!
体脂肪が減ったことでウエスト周りが引き締まったことと
骨盤の歪みをリセットしたことによりT様ご本人の本来の身体の姿勢に
なったことで、ウエスト−4cmとなっています!
頑張った結果が今回の素晴らしい測定結果になりました!
T様は『運動ができない時間があっても少しでも通ったことで、身体のキープをすることができていて良かった』
と笑顔でとても喜んでいました。
T様のようにぽっこりお腹が気になっている方はいませんか?
その原因はもしかすると骨盤の歪みかもしれません!
ディーズで行なっている骨盤の歪み改善トレーニングで
T様のように骨盤の歪みを整え、ぽっこりお腹を解消し、ウエスト−4cmしてみませんか?
5月も残りわずか、、、
もう夏はすぐそばです!
夏に向けてウエスト引き締めのため今からフィットネスを始めましょう!
随時、見学・体験を受け付けておりますので、
皆様のお問い合わせ・ご来館をスタッフ一同、心よりお待ちいたしております。