みなさま　こんにちは！！

ディーズスポーツプラザ太田店の西場です(^ ^)

本日ご紹介させて頂くのは、ありがたいことに入会されて１年と半年が経過される写真左のH様です！

H様はランニングや筋力トレーニング、そしてスタジオレッスンとディーズのフィットネスに親しまれております！！

H様の成果なのですが、体重こそ大きな変動はないものの、見た目がかなり引き締まったとのこと！！

それは脂肪が減り、筋肉量が増えたからです！

筋肉と脂肪は同じ重さでも、体積が筋肉の方が小さいので、筋肉が多く脂肪が少ないと引き締まって見えます！

H様はまさにその状態ですね！

さらに体幹がついたとおっしゃっていました！

それによって肩こりや腰痛が軽減され、日常生活でも楽になったそうです！

H様は継続して頂いたのでこのような成果を出すことができました！

ディーズではみなさんに継続して頂いて成果を出して頂くために徹底サポートしております！

初心者の方も女性の方でもマシンの使い方、食事の取り方を一人一人に合わせご案内いたします！！

ダイエットが続かないかた、ぜひディーズでフィットネスをしませんか？

夏に向け体を引き締めましょう！！

みなさんのご来館を心よりお待ちしております。