皆様こんにちは！
ディーズ太田店の島田です！

今月もディーズでは続々と新たな会員様が
運動をスタートされています。

マシンで筋トレ
走る
歩く

こう行ったことが
フィットネスクラブのイメージですが

さらに、わかりやすく
会員様にとってやりやすい、続けやすい
スタイルを見つけられるのがディーズです。

みんながみんな

”運動が好き”

というわけではないからこそ

その人にあったトレーニング方法をご案内して
覚えていただき
健康で心豊かな人生を送っていただきたいと思っております。

先日も、入会まもない会員様に
トレーニングメニューのご案内をいたしました。

初めての、フィットネスクラブで緊張している。
と話していて
運動不足を解消していきたいという思いから
スタートしようと決めてくださったそうです。

同じようなお悩みを抱えていても
なかなか、踏み出せない方もいらっしゃると思います。

そう思ってしまう原因は
・続くか不安
・成果が出るのか
・通えるか

などなど、その方によってそれぞれだと思います。

ですが、ディーズならば
トレーニングメニューの作成はもちろん
目的、目標の設定
マシンの重さ、回数
ストレッチ方法
そして、食事について

そして、いつのまにか
皆様の生活に欠かせない存在になると思います。

その時は、皆様がご自身の体について真剣に考えた時かもしれません。

ディーズでフィットネスをスタートしましょう！

皆様のご来館心よりお待ちしております。