皆さまこんにちは！
ディーズスポーツプラザ太田店の荒川です。

本日はご入会して1年半のI様とN様をご紹介します。
お二人はディーズで仲良くなり、いつも一緒にトレーニングに励まれています。

二人とも「グループセンタジー」が大好きだそうです！
毎週ご参加してくださっています。
「グループセンタジー」とは、ヨガとピラティスの動きをミックスしたもので、
素晴らしい音楽に合わせて動いていくレッスンです。

体力・集中力・バランス力・筋力を鍛えることができるレッスンです。
お二人は継続してレッスンを受けているうちに柔軟性がかなり上がってきたそうです。
苦手な筋トレもセンタジーの中では頑張れるとおっしゃっていました！

できるようになるとどんどん楽しく動けるようになりますね！
そして動いているうちに、いつのまにか身体が変化していることも多いですね！

これからもお互いを励ましあいながら、更に理想の身体を目指していただきたいです！
お二人のさらなる成果のために、今後もサポートさせていただきます！

ディーズでは一人一人の方に寄り添ったご案内をさせていただいておりますので、
初心者の方でも安心して運動をすることができます！

みなさまのご来館を心より、お待ちしております。