皆さまこんにちは！
ディーズスポーツプラザ太田店の荒川です。

本日は１０月にご入会されたI様をご紹介させていただきます！

I様が今トレーニングを頑張っている目的は、
「お腹を絞って水着を着るため！」です！

週２から３回ディーズでトレーニングをされています！

I様は本日初めてピラティスに参加されました（＾_＾）
ピラティスは今とても話題で人気のあるレッスンです！

ピラティスとは、誰にでも安全に行なうことが出来ます。健康な脊柱を取り戻し、現代の生活で生まれる肩こりや腰痛などを根本から改善することができます！また呼吸をしっかりと意識して継続していくことで自律神経は安定し、身体全体のバランスを整えることができるエクササイズです。

I様の目標が達成できるよう、スタッフ一同でしっかりサポートさせていただきます！

ディーズでは、カウンセリングをしっかり行なっていきますので、お一人お一人に合ったトレーニンメニューを考案させていただいております！

また定期的にメニューの目直しなども行っていますので、成果を出すことができます！

また効率良くトレーニングを行うメソッドや、正しい食事の摂り方などもご案内させていただきますので、無理なく成果を出すことができます！

運動が嫌いな方、苦手な方でも安心してください！トレーナーが皆様に寄り添ったご案内をさせていただきます！

現在お得なキャンペーンを多数やっていますので、ご興味がある方は一度いらっしゃってください。
随時、体験や見学のご予約を承ってるおります！

皆さまのご来館を心よりお待ちしております！