皆様、こんにちは！

ディーズスポーツプラザ太田店　柔道整復師の松嶋です！

本日の一枚はスタジオレッスン「ボディアタック」後のお写真です！

皆様、たっぷり汗をかいてとても素敵な笑顔ですね！

参加してくださったA様は「ボディアタック」が大好きで毎週、ご参加してくださいます！

A様は入会当初は筋肉トレーニングが苦手でなかなか慣れなったそうです。

ですが「骨盤リセット」を行いながらトレーニングすることで身体の歪みが改善され筋肉トレーニングが

スムーズに行えるようになったそうです！

「入会した時より10kgも重さをあげて筋トレしてます！」と笑顔でおっしゃっていました！

もう一人のU様はよく階段などちょっとしたことですぐ息が上がったそうです。

しかし「ボディアタック」に参加されてからは

「些細なことで息があがることがなくなり、子供と一緒にかけっこしたりボール遊びができています！」

と幸せなお話を聞かせていただきました！

皆様、スタジオレッスンをうまく使いご自身の目標に向かってフィットネストレーニングに励まれています！

ディーズではさまざまなスタジオレッスンをご用意させていただいております。

それは初心者の会員様でも一人一人にあったレッスンに参加いただくためです！

ひとりではトレーニングが苦手

みんなでトレーニングをして高揚感を味わいたい

という方はぜひディーズにいらしてください！

私たちと一緒に楽しくフィットネストレーニングをして心豊かな人生を送りましょう！！