ディーズで楽しくフィットネスライフ!!
皆様こんにちは!
ディーズスポーツプラザ太田店の新井です!
今回は、ディーズランニングに参加をしてくださった皆様をご紹介さ
せていただきます!
写真に写っている笑顔が素敵な皆様は、ご入会をされて半年以上ディーズに通い続けてくださっています!
そんな皆様がご参加してくださっているのがディーズランニングです!
ディーズランニングとは、ランニングと筋肉トレーニングを組み合わせ30分で運動をしていくお時間です!
ディーズランニング後の皆様にお話を聞くと、、、
初めは「難しそうだから出来ないかな、、、。」
と参加をする事に不安があったそうですが
今では!!
「すごい楽しく汗をかけます!」
と毎週ディーズランニングのお時間にご参加してくださっています(^ ^)
運動を続ける秘訣は楽しみながらトレーニングをしていく事です!!
皆さんも私達と楽しく運動を始めてみませんか?
運動を始めたいけど不安で抵抗がある、、、。
そんな方にぜひ一度ご来館をいただきたいです!!
見学や体験も行っています!
スタッフ一堂皆様のご来館をお待ち致しております!!