皆さまこんにちは！
ディーズスポーツプラザ太田店の荒川です。

本日ご紹介する３人ですが、まだ入って3ヶ月未満の方です！

皆さんお悩みや、運動の目的は違いますが、ディーズの初心者支援プログラム「ディーズサークル」にて、楽しく効果的なトレーニングを行いました。

このプログラムでは、週に一回骨盤の歪みを整えたり、筋力トレーニングを行い運動することの習慣をつけていきます。

また、プログラム内では正しい運動知識を提供していきます。

運動の習慣をつけながら、正しいトレーニング法を学ぶことができるので、初心者の方にたいへんおすすめです！

運動が苦手な方、一人では不安な方、是非一緒に「ディーズサークル」にて運動を始めてみませんか？

皆さまのご来館を、スタッフ一同心よりお待ちしております！