皆さまこんにちは！
ディーズスポーツプラザ太田店の川島です！！

本日は今月のリニューアルにより導入されたコアフェクトをご紹介いたします！

写真はコアフェクトに参加をしてくださったO様、N様、O様です！
皆さんの参加をした感想は・・・
たった３０分で全身のトレーニングができてすごくいい！
負荷を簡単に調整できるから初めてでもできました！
とおっしゃっていただくことができました。

コアフェクトは重力や体重を負荷とします。
常に体幹部に力を入れ、常に身体のどこかが床と接おり、
押す動作も引く動作も全身で行うということが感じられ、より日常生活に活きます！！
短い時間で全身のトレーニングができますので
効率よく理想の身体を目指すことができます！！

今年こそ変わりたいと思っている方！
ぜひディーズへ一度足を運んでみてください！
見学や体験も行なっています！！

皆様のご来館心よりお待ちしております！！