皆さまこんにちは！
ディーズスポーツプラザ太田店の本多です！！

今回は写真左のA様をご紹介します。

A様は「運動不足を解消し体を引き締めたい！」とディーズへご入会してくださいました！
筋トレや有酸素運動を行なったり、スタジオレッスンでお気に入りのヨガに参加したり、楽しみながら運動を継続していらっしゃいます♪
A様がディーズにご入会して３ヶ月・・・毎月脂肪量や筋肉量の数値が良くなっており、入会当初よりも脂肪率-２．５％、筋肉量+１．５Kgと素晴らしい成果を出しております！(^^)
今後の目標は、お尻を引き締めてヒップアップ！とのことでしたので、A様がより理想の体に近づいていけるよう精一杯サポートさせていただきます！

ディーズではご入会していただいた方に「初回カウンセリング」を受けていただいており、老若男女、運動初心者、どなたでも安心して運動を継続していただけるよう徹底的にサポートさせていただいております！
初回カウンセリングでは、体重や筋肉量、脂肪量などを測定する体組成測定、骨盤の歪みや体の姿勢をチェックする３D姿勢分析、会員様の目標や体のお悩みについて聞かせていただくカウンセリングを行なっていきます。
それらをもとにひとりひとりに合わせたトレーニングメニューを作成させていただき、そのトレーニングメニューをトレーナーがマンツーマンでご指導させていただきます！

運動を始めたいけど何をすればいいのか分からない・・・効率よく目標を達成したい・・・
そのような方は是非ディーズへお越しください！
私たちと一緒に運動を楽しみながら、目標を達成させましょう！！
見学や体験会も実施しておりますので、気軽にお問い合わせください。
皆さまのご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております！