皆様こんにちは！
ディーズスポーツプラザ太田店の福田です！

本日はK様をご紹介します！
K様は大学に入ってから体を動かす機会がなくなり、部活動をしていた頃よりも筋肉の衰えや体型の変化を感じたそうです。
今は学業も落ち着き、運動不足解消やダイエットを目的にディーズで運動を始めました。
ご入会されてから週に３〜４回ディーズに通われ、スタジオレッスンに参加してみたり、筋トレマシン、ランニングマシンなどを使ってトレーニングをしています。
スタジオレッスンの中でもボディアタックがとても気に入っているそうで毎週欠かさずに参加されています！
ボディアタックでは、脂肪燃焼や筋力アップはもちろん、正しい姿勢で動きを行うことで姿勢の改善にもつながっていきます！
レッスン参加後K様は、
「たくさん汗がかけて普通に走るよりも効果を感じられる！」
「だんだんと体力も付いてきた気がする！」
とおっしゃっていました。
K様の今後の目標は体重−3kgだそうです！
「目標を達成するためにも運動を頑張って食事も気をつけながら継続します！」
と意識も高く頑張っているK様に成果と笑顔を提供できるように私たちが全力でサポートさせていただきます！
皆様もダイエットや腰痛、肩こりといったお悩みなどはありませんか？
私たちが３D姿勢分析器や筋肉量・脂肪量の測定結果から皆様に最適のトレーニングをご案内します！
見学や体験なども行なっておりますのでお気軽にお問い合わせください！
皆様のご来館心よりお待ちいたしております。