皆さまこんにちは！
ディーズスポーツプラザ太田店の本多です！！

今回は写真右のF様をご紹介します！

F様はダイエットを目的に、先月ディーズへご入会してくださいました。
現在はパーソナルトレーニングや、ディーズサークルというディーズならではの運動教室に参加しながら、理想の体に向けて一緒に頑張っています！
週2回のペースで運動をされているF様ですが、入会して経ったの1ヶ月で・・・
なんと、体脂肪率が-3％！！素晴らしい成果を出しております！(^O^)
最近はお友達から「痩せたね！」「引き締まったね！」とよく言われるようになったそうです♪

また、F様はディーズに入って食事のアドバイスも受けながら食生活の改善も試みたところ、食事のバランスが良くなったのと同時に、以前よりも「食べたい！」という気持ちが薄れていったそうです！
運動習慣だけでなく食生活も見直すことができれば、F様のように短期間でもしっかりと成果を出すことができます！

ディーズでは運動のサポートはもちろん、ひとりひとりの生活習慣に合わせて食事のアドバイスもさせていただいております。
「成果を出したい！」という方は、ぜひディーズへお越しください！！
私たちスタッフが皆さまの目標や目的に合わせて、全力でサポートさせていただきます！
見学や体験会も実施しておりますので、気軽にお問い合わせください。
皆さまのご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております！