自信がつく!ディーズのフィットネス
皆さまこんにちは!
ディーズスポーツプラザ太田店の山洞です!
本日はK様のご紹介をいたします。
K様は全身の筋トレと有酸素運動を行いディーズでフィットネスを楽しんでおられます!
筋力トレーニングレッスンである「インパクト」がお気に入りで、週に1回参加されております。
一人でもくもくとトレーニングをする日もよいですが…
やはり、トレーナーや会員の皆さまと一緒に楽しく汗がかけるのが一番ですよね!
K様のように「痩せたい!」「運動不足を解消したい!」というお声は多く耳にします。
健康のため、ストレス発散、疲労回復などなど、一人一人運動の目的は違いますが、「フィットネス」によって皆さまの人生を豊かにするお手伝いができれば嬉しく思います^^
ディーズではお悩み改善のためのプログラムを提案させて頂いております!
ご入会してからの初回カウンセリングでその方のご要望に沿った運動メニューをお作りしますので、
「ジムに入って何をしたら良いのか分からない…」
「運動が続くのか自信がない…」
そういった不安がない状態で運動をスタートすることができます!
まずはお気軽に見学から!
ご不明点やお問い合わせはお電話で承っております。
皆様のご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております!