筋力アップで代謝アップ
みなさまこんにちは。
ディーズスポーツプラザ太田店の小林です!
本日はS様にお写真を撮らさせていただきました。
S様は最近パーソナルトレーニングのために
ご入会していただきました。
以前では、有酸素運動しかしてこなかった
そうですが、今では筋肉をつけて痩せることの
大事さを知っていただきました。
はじめて1ヶ月ですが、目に見える変化を
出すことができ、さらにがんばる!と
意気込んでくださいました。
筋肉トレーニングをすることで、代謝が上がり太りづらい身体を手にすることができます。
「トレーニングをしたいけど、わからない!」
そんな方、ぜひ一度ご来館ください!
見学はいつでも無料で行っています。
スタッフ一同心よりお待ちしております!