楽しく続けられる運動を!
皆さまこんにちは!
ディーズスポーツプラザ太田店の山洞です!
本日はM様、S様のご紹介を致します。
平日のお仕事帰りや休日を利用し、週2回ほど通ってくださっています!
M様は入会してからトレーニングをこつこつと続け、
筋肉量アップを達成していたのですが、
年末年始の測定では少し脂肪が増えてしまっていたようなので
さらにディーズに来館する回数を増やし、頑張っております!
S様はトレーニングのペースやメニューを変えたり、
M様を誘って一緒に運動をすることでモチベーションを保ち続けるなど
工夫をしながら目標達成に向けて努力なさっています!
スタッフがトレーニング法をコーチしながら、体を動かせることが好きだとおしゃっていただきました♪
M様、S様のように、
” 運動が好きでもっと体を動かしたい”
という方ももちろんですが、
対照的に
”運動は初めて”
”運動不足を解消したい!”
どんな目的をお持ちの方でもかまいません。
なりたい自分に変わるチャンスがディーズにはあります!
スタッフが丁寧にご案内、サポートいたします♪
まずはディーズを見学してみてください。
随時無料で行っております!