皆さまこんにちは！
ディーズスポーツプラザ太田店の本多です！！

今回は写真左のM様をご紹介します。

M様がディーズにご入会して約半年が経過しました。
M様はご入会当初からスレンダーな体型でしたが、「運動不足を解消し余計な脂肪を落として、体を引き締めたい！」とのことで、ダイエットやシェイプアップを目的にご入会してくださいました！
現在はディーズでマシンを使って筋トレやスタジオレッスンで有酸素運動を行って、楽しくフィットネスを継続されています！
その結果、ご入会当初よりも体脂肪率が3%も減り、見た目的にも数値的にも引き締まって綺麗で健康な体づくりができています♪
「通うことが楽しみになっているから自然と続けられる！」とおっしゃっていただけました！

ディーズでは皆さまに目標を達成していただくために、初回カウンセリングというものをご入会当初に必ず行っています。
そこで目標を達成するためにやるべきことや知識のご案内に加え、一人一人にあったトレーニングメニューや食事指導も行っています！！
自分でダイエットしようとしたけど効果がなかった・・・
運動する機会がほとんどなくなってしまった・・・
そんな方は、ぜひディーズにお越しください！！

見学や体験会も実施しておりますので、気軽にお問い合わせください！
皆さまのご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております！