ディーズのスタジオレッスンで運動不足解消!
皆さまこんにちは!
ディーズスポーツプラザ太田店の今井です!
いつもスタッフブログをご覧いただきありがとうございます。
本日は、写真のI様を紹介します!
I様は本日、「クラッシュ」という、リズミカルな音楽に合わせてキックやパンチなどをおこなうスタジオレッスンに参加されました。I様は週に2〜3日のペースで来館されており、主に運動不足解消の為にスタジオレッスンに多く参加されています。素晴らしいですね!
さらにこの夏を乗り切るためにもランニング、バイクなどをこぐ有酸素運動をおこなうことで体力をつけていらっしゃいます!
そんなI様を我々スタッフ一同全力でサポートします!