みなさんこんにちは！！
ディーズスポーツプラザ太田店の荒川です。

本日は最近入会された、M様をご紹介します。
M様はダイエットを目的として入会されました。

早速、本日初回カウンセリングにて、体組成測定・３D姿勢分析を受けていただきました。
その後骨盤リセットという、「骨盤の歪み」を正す運動を指導させていただき、姿勢改善を実感していただくことができました。

その後、基本のBIG3という体の大きな筋肉「背中」「胸」「脚」を鍛えるマシンでトレーニングに励んでいました！

これから定期的に運動をし、少しずつ体重を落とし、３ヶ月後には変わった姿でブログに登場したいですとおっしゃっていましたので、M様の心に寄り添いながらサポートさせていただきます。

本日より９月ということで、「食欲の秋」と呼ばれる日が近づいてきました。
みなさん、今年は「スポーツの秋」にしませんか？

運動を始めようかなと考えている方、何か新しいことを始めたい方、日々のストレスを発散させたい方！ぜひディーズで運動を始めてみましょう！健康的な身体を手に入れましょう！

皆様のご来館、心よりお待ちしております。