みなさんこんにちは！
ディーズスポーツプラザ太田店の相子です。
本日は最近入会された、写真のK様をご紹介します。

K様は来月末に素敵な一大イベントを控え、さらに体を引き締めたいという目的でご入会されました。
本日初回カウンセリングにて、体組成測定・３D姿勢分析を受けていただき、
その後骨盤リセットという、「骨盤の歪み」を正す運動を指導させていただいて、姿勢改善を実感していただくことができました。
その後、基本のBIG3という体の大きな筋肉「背中」「胸」「脚」を鍛えるマシンのご案内。
またその後に、パーソナル体験後、パーソナルもスタートを決心して頂きました！
『まずは１ヶ月で食事のバランス、自分にあったトレーニングメニューで頑張ります！』
という気持ちにお答えできるよう、しっかりサポートさせて頂きます！！

運動を始めようかなと考えている方、生活習慣を改善したい方、日々のストレスを発散させたい方！
ぜひディーズで運動を始めてみませんか？！
冬に向けて、楽しく、効果的に、健康な身体を手に入れましょう！
皆様のご来館、心よりお待ちしております。