本日は
写真右のS様をご紹介します！

S様は４月にご入会していただき、約９ヶ月で…
体重　マイナス１．２キロ
体脂肪　マイナス１キロ
筋肉量プラス１、５キロ

年が明けて忙しく遅いスタートとなりましたが、数値も維持し、素晴らしい成果です！

以前もジムに通っていて運動や、音楽、楽しいことが大好きなS様は、私が担当させて頂いているパーソナル会員様でもあります。

日々のトレーニングしているS様をみていると以前はできなかった回数をこなし、どんどんチャレンジされる姿が何よりもお嬉しく思います。

普段は毎週約２回しっかり来館し、骨盤リセット（歪みを整えるストレッチ）、BIG3(胸筋、背筋、太もも周りを鍛えるマシン)
を頑張っていて、最近では私の担当するスタジオレッスンにも出てくださるようになり、どんどん体力、筋力をつけています！
これからのS様の成果がとても楽しみです！

ディーズでは、その方に必要なトレーニングメニューを提供し、初めての方でもしっかりサポートします！

楽しくトレーニングできますので是非一度気軽に見学に来てみてください(^O^)/⁎⁺˳✧༚

皆様のご来館をスタッフ一同、心よりお待ちしております！