みなさんこんにちは。
ディーズスポーツプラザ太田店の荒川です。

本日は私と３ヶ月間のパーソナルトレーニングを終了されたK様をご紹介します。

K様は週に１回のパーソナルトレーンング、そしてご自身でもとレーニングに励まれています。
K様は、少し運動から離れていた期間があり、パーソナルをスタートされました。

３ヶ月前と比べると、体力がしっかりとフォームも安定しました！
キネシスマシンや、バイパーを使ってトレーニングを行なっていきました。
K様は骨盤前傾タイプでしたのでその姿勢も改善しながら行いました。

また以前は寝っ転がっても痛かった腰痛が改善されたそうです。
それを聞き、私も大変嬉しくなりました！K様が頑張った成果が出てよかったです！！

ディーズではたくさんの方がパーソナルトレーニングに励まれています。
成果と聞くと、数字を思い浮かべる方が多いですが、数字だけではありません。
痛みが改善された、疲れにくくなった、気持ちが前向きになったなども大きな成果です！

一人では不安な方、より効果を出したい方、短期間で成果を出したい方、
ぜひパーソナルトレーニングで”なりたい自分”になりませんか？

お体にお悩みを抱えている方、ぜひ一度ディーズに足を運んでいただければと思います！
そのお悩みを、私たちに解決させてください！
体験のご予約も承っておりますので気軽にご予約してください！
見学はいつでも大丈夫です(^-^)
皆様のご来館をこころよりお待ちしております。