皆さまこんにちは！
ディーズスポーツプラザ太田店の福田です！

本日は写真右側のY様のご紹介をさせていただきます！

Y様はご入会されてから5ヶ月が経ちました。
ディーズでは主に、運動の前後に骨盤リセットでカラダを整え、筋力トレーニングで全身を鍛えたり、ウォーキングで汗を流されたりおります！
またディーズサークルもご継続されており、週に1回は必ず私たちと一緒に運動をしています！
サークル後には、

「1人だと休んでしまうけどみんなとだから頑張れる！」
「サークルでやっているトレーニングを家でもたまにやっています！」

と嬉しいお言葉をいただきました！
Y様は毎月1回体脂肪量や筋肉量の測定を行なっております。
ご入会時と比較すると、
「体脂肪−3％」
「筋肉量+1.5kg」
「ウエスト−6cm」
と確実に運動の成果が出てきております！

現在も体型をキープできているようで
「目標達成できるようにさらに頑張ります！」
とおっしゃっていました。
Y様の今後の目標は、

・腹筋を割ること
・肩こり改善

です！

Y様の目標を達成するためにも私たちスタッフも全力でサポートさせていただきます！

皆さまの中にもカラダのお悩みをお持ちの方はいらっしゃいませんか？
私たちがお悩み解決のために皆さま一人一人にあったご案内をさせていただきます！

「楽しくカラダを動かしたい！」
「運動不足を解消したい！」

という方も大歓迎です！
見学や体験も行なっておりますので、お気軽にお問い合わせください。
皆さまのご来館を心よりお待ちいたしております！