皆さまこんにちは！
ディーズスポーツプラザ太田店の福田です！

本日は写真左側Ｅ様と右側のH様のご紹介をさせていただきます！
Ｅ様がご入会されたきっかけは、「ダイエット」と「冷え性改善」です。

ご入会以前は運動をほとんどしていなかったそうで、徐々に体重が増えてしまい、食事制限や糖質制限などをして様々なダイエットを試したそうですが、続けることができなかったそうです。

ご入会されてからは

「週に1回以上は来れるように時間を作って運動しています！」

と運動がしっかりと習慣化されているようでした。

また、

「体を動かすようになってから冷え性もよくなってきました！」
「体脂肪が３％落ちました！」

と笑顔でおっしゃっており、運動の成果も感じられているようです！

H様は親子で運動をよくされています。

ジム内でトレーニングをしたり、レッスンやディースサークルで私たちと一緒に体を動かしたりと色々なことにチャレンジされています！

「1人だと続かないけどレッスンなら楽しくできます！」

とおっしゃっておりました。

またH様がご入会されたきっかけは、「肩こり・腰痛改善」と「運動不足解消」です！

週に2〜3回のペースで運動をされ、ヨガやボクササイズのレッスンや骨盤リセット、マシンで筋力トレーニングをメインにされています。

骨盤リセットや筋トレをするようになってから、

「腰痛を感じることが少なくなった！」
「苦手な腹筋もできるようになりました！」

と腰痛が改善されたことによって私生活も楽になったとおっしゃっていました。
お二人に今後も運動を楽しんでいただき、成果を感じていただけるように精一杯サポートさせていただきます！

お二人のように体にお悩みを抱えている方はいらっしゃいませんか？

ディーズでは初めての方でも安心して運動をしていただけるように私たちスタッフがみなさま一人一人にあったご案内をさせていただきます！

見学や体験等も行なっておりますのでお気軽にお問い合わせください。

みなさまのご来館心よりお待ちいたしております。