皆さま、こんにちは！
ディーズスポーツプラザ太田店の福田です！

今年も残りあとわずかとなりました。
皆さまは今年の目標を達成することはできましたか？

ディーズでは、ダイエットや筋力アップ、肩こり・腰痛改善などのからだのお悩みを解決することができます！

初めての方や運動が苦手な方でも安心してフィットネスを楽しめるように、無料カウンセリングでからだのお悩みやご要望に合わせて食事やトレーニングのメニューをご案内いたします。

さらにその後もディーズサークルで3ヶ月間しっかりサポートさせていただきます！
ディーズサークルはスタッフと参加者最大6名の方と一緒に運動をするスモールレッスンになります。
また、私たちスタッフが筋トレや骨盤リセットの効果、運動の基礎知識などを一緒に体を動かしながらお伝えしていきます。
フィットネスが初めての方や1人では少し不安だと感じる方、とにかく成果を出したい！という方にはオススメのクラスです！

本日はそのディーズサークルに参加されている写真左側のI様とK様のご紹介をさせていただきます。

I様とK様は5月にご入会され、ディーズでフィットネスをスタートし、半年が経ちました。
3ヶ月間のディーズサークルが終わった後もご継続され、現在もデイーズサークルに参加されております！

いつも楽しそうにディーズサークルに参加されているお二人ですが、

I様は、

体脂肪量−４kg
筋肉量+１kg
ウエスト−５cm

K様は、

体脂肪量−２kg
ウエスト−３cm

と確実に成果を出されております！

またI様は、

「最近周りの人から痩せたね！」

とよく言われるそうです！

そして、

「ディーズサークルも楽しいから続けられる！」
「筋トレも私には必要だから頑張ります！」

と嬉しいお言葉もいただきました！

お二人がいつまでも楽しく運動をすることができるように私たちもしっかりサポートさせていただきます！

見学や体験等も行なっておりますのでお気軽にお問い合わせください。

皆さまのご来館心よりお待ちいたしております。