皆さま、こんにちは！

ディーズスポーツプラザ太田店の福田です！

本日は先日ご入会されたM様のご紹介をさせていただきます！

 

夏に向けて身体を絞りたいということでご入会されたM様。

特にウエスト周りや下半身を引き締めたいそうで、目標は体重−3kgです！

ご入会後は週に2〜3回トレーニングをされており、筋トレやウォーキング、ランニングに加えてレッスンにもご参加されております！

レッスンではヨガやピラティスといったコンディショニング系のレッスンや骨盤周辺のエクササイズを行うモムチャンにご参加されています！

レッスン後には、

「気持ちよく汗がかけた！」
「きつくてもレッスンだと頑張れます！」

とおっしゃっており、レッスンを楽しんでいただけたようです。

また、

「成果が出るようにこれから頑張ります！」

ともおっしゃっておりましたので、M様の目標である体重−3kgを達成できるように全力でサポートさせていただきたいと思います！

 

「最近体重が気になる。」
「お腹や二の腕、下半身を引き締めたい！」
「ダイエットに挑戦したけどなかなか成果が出ない。」
「自分にあったトレーニングの方法がわからない。」

というようなお悩みをお持ちの方はいらっしゃいませんか？

ディーズでは様々なカラダのお悩みを改善するために、体組成計や3D姿勢分析器を使って体脂肪量や筋肉量、姿勢の歪みを確認し、皆さま一人一人にあったトレーニングをご案内させていただきます！

運動が苦手な方でもフィットネスが初めての方でも安心して運動をすることができるように私たちが全力でサポートさせていただきます！

ディーズで私たちと一緒に楽しく身体を動かしていきましょう！

見学や体験なども行なっておりますのでお気軽にお問い合わせください。
皆さまのご来館心よりお待ちいたしております！