皆さまこんにちは！
ディーズスポーツプラザ太田店の荒川です！

本日はご入会されて半年のK様をご紹介いたします。

K様はシェイプアップや健康維持のために運動されています。

ディーズではまず骨盤リセットで体の歪みを整え、そこから筋トレをし重力に負けない体を作って行きます。

さらに有酸素運動で脂肪燃焼を促して行きます。

このトレーニングの順番こそが、成果を出すための秘訣になります！

ディーズでは一人一人の方に寄り添ったトレーニングプログラムを考案させていただいているので、

運動が苦手な方や、何をやったらいいのかわからないというかたでも安心して通っていただくことができます。

ぜひ、ディーズで理想の自分に近づくためにトレーニングを初めてみませんか？

私たちがしっかりとサポートさせていただきます！

皆様のご来館を心よりお待ちしております。