皆様こんにちは！
ディーズスポーツプラザ太田店の福田です！

本日はS様のご紹介をさせていただきます。
社会人になり体を動かすことが少なくなったというS様。
体重もここ２〜３年で少しずつ増えてしまったそうで、夏に向けて−５kgを目標にディーズで運動をスタートしました！
初回カウンセリングで現在の体の状態を確認され、日頃感じる肩こりやむくみなどの原因がわかり、「そういえば！」と気づく点が多かったそうです。
また筋トレも今まではしたことはなかったそうですが、カウンセリングで改めて筋トレの必要性も感じていただけたようで週に２〜３回トレーニングに励まれております！
運動後には、
「骨盤リセットをすると肩がすごい楽になります！」
「久しぶりに気持ちよく汗がかけました！」
などと運動を楽しんでいただいているようです！
また最近はレッスンにもご参加され、私たちと一緒に楽しく体を動かしております！

皆様も解決したいお悩みや達成したい目標はありませんか？
ディーズでは、皆様のお悩み解決や目標を達成するために、一人一人に合わせた運動や食事などのアドバイスをさせていただきます。
運動が苦手な方やフィットネスが初めての方でも安心して運動を始めていただけるように私たちスタッフが全力でサポートさせていただきます！
ご見学やご体験なども行なっておりますのでお気軽にお問い合わせください。
皆様のご来館心よりお待ちいたしております。