楽しくディーズでフィットネス!
皆さま こんにちは!
ディーズスポーツプラザ太田店西場です!
本日はダンスレッスン「ズンバ」に参加された皆さまをご紹介します!
K様はディーズを始められてから半年が経過しダイエットや健康維持を達成しています!
最初は運動に対して不安を持たれてなかなか踏み出せないでいましたが今では スタジオレッスン、トレーニングなどを中心にフィットネスをされています!楽しく成果を出せていて私どもも大変嬉しいです!
またY様は運動の習慣がつき疲れにくい体になったそうです!また肩こりや腰痛といった疾患もかなり軽減されたそうです!
このように健康は運動でつくることができます。今後生活をしていく上で幸福に生きるためには必ずや必要となっていきます。しかし運動は辛く長続きしないと思っている方も多いと思います。ディーズであれば骨盤タイプから一人一人にあったフィットネスをご紹介できます!また楽しく続けられるのでリバウンドの心配もありません!
ぜひそんなディーズにお越しくださいませ!
皆様のご来館をこころよりお待ちしております。