皆さまこんにちは！
ディーズスポーツプラザ太田店の本多です！！

今回はスタジオレッスンの「モムチャン」に毎回参加してくださっている写真左のA様と写真右のB様をご紹介します。

「モムチャン」とは、何もツールはと使わずに、自分の体重を負荷にしてトレーニングをする筋持久力系のトレーニングです！
動きがシンプルで分かりやすく音楽に合わせて行うので、誰でも簡単に楽しみながらトレーニングをすることができます♪

A様とB様にレッスンに出ての感想や体の変化をお聞きしたところ、
「自分1人で筋トレをするのは億劫だけど、みんなとなら頑張れるので楽しく続けられています！」
「以前から気になっていたお腹と下半身が引き締まりました！」
とおっしゃっていました！おふたりから喜びの声が聞けて嬉しい限りです(^▽^)
夏に向けてさらに頑張るというおふたり！これからもサポートし続けていきます！

運動しようとしてもなかなか1人で続けられない・・・
同じことの繰り返しだと飽きてきてしまう・・・
そんな方は是非ディーズのスタジオレッスンで楽しくエクササイズをしましょう！
トレーニングが辛いことから楽しいことに変われば、継続は簡単になります♪

もちろん！スタジオレッスンだけではありません！
ディーズでは会員様一人一人の体のお悩みやご希望に合わせて、その人専用のトレーニングメニューを作成し、マンツーマンでご案内させていただいております！
運動初心者の方でも安心して運動に取り組めるよう、スタッフ一同全力でサポートさせていただきます！
5月からは新年号「令和」になります！
新たな自分に生まれ変わるために、新たなチャレンジを私たちと一緒にしていきましょう！

ご興味のある方は、見学や体験も承っておりますので、気軽にお問い合わせください。
皆さまのご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております！