みなさんこんにちは！ディーズスポーツプラザ太田店の光山です！ 今回はディーズで力を入れている『リコンディショニング』の一つでもある 『筋膜リリース』についてお話します。 筋膜リリースとは、筋肉にを覆っている筋膜を圧迫する […]

みなさん、こんにちは！ ディーズスポーツプラザ太田店の荒川です。 今日は、今月入会をしたT様をご紹介します！ T様はご両親がディーズに通われていて、ご両親からの紹介で入会してくださりました。 最近運動不足を感じていたとの […]

皆様、こんにちは。 ディーズスポーツプラザ太田店の相子です。 本日は、オープンしてすぐにご入会していただいた、太田市　市長様のご紹介です！ 普段は体を動かす機会が少なく、近くにディーズができたということでディーズに来ご入 […]

皆さまこんにちは！ ディーズスポーツプラザ太田店辺見です！ 写真の女性は先日ご入会されましたNさまです！ Nさまのご入会理由は日頃の運動不足解消やシェイプアップです。 学生時代は運動をしていたものの、働くようになり運動を […]

みなさんこんにちは！ ディーズスポーツプラザ太田店の相子です。 本日は最近入会された、写真のK様をご紹介します。 K様は来月末に素敵な一大イベントを控え、さらに体を引き締めたいという目的でご入会されました。 本日初回カウ […]

みなさんこんにちは！ ディーズスポーツプラザ太田店の荒川です。 いきなりですが、みなさんは運動前や運動後にストレッチをしていますか？ 今日はストレッチの重要性についてお話しさせていただきます！！ そもそも、なぜストレッチ […]

皆さまこんにちは！ ディーズスポーツプラザ太田店の辺見です！ 今日はディーズに入会してくださった方が楽しくトレーニングを行える秘密をご紹介します！ 皆さまがフィットネスクラブに入会する理由はなんですか？ 運動不足やストレ […]

皆様、こんにちは。 ディーズスポーツプラザ太田店の相子です。 今日は「筋膜リリース」についてお話します。 筋膜リリースとは、従来のストレッチよりも簡単にカラダをほぐせるストレッチのことです。 写真のように整体グッズを使っ […]

ディーズスポーツプラザ太田店の荒川です。 今日は今月入会されたS様をご紹介します。 S様はダイエット目的でご入会されました。 S様はお友達と二人で入会し、来る時はいつも一緒に来館しトレーニングをされています！ 目標は-１ […]

皆様、こんにちは。 ディーズスポーツプラザ太田店の相子です。 本日は入会して半年の、S様のご紹介です！ 元々運動が好きで、ご自身のトレーニングのためにディーズで運動をしていただくことを決めていただきました！ ディーズに週 […]