みなさんこんにちは！ディーズスポーツプラザ太田店の光山です。
今回は入会１ヶ月目のＴ様をご紹介します。
Ｔ様は「夏までに学生時代の体重に戻す」という目標を持ってディーズにご入会してくださいました。
そしてご入会して１ヶ月間、週２～３回程度ディーズで骨盤リセットや筋トレ・有酸素運動・スタジオレッスンを楽しんでいます！
その成果は・・・
体重－１．２ｋｇ
体脂肪量－２ｋｇ
体脂肪率－２．５％
内臓脂肪指数－１５
筋肉量＋０．５ｋｇ
ウエスト－３ｃｍ
という結果でした！素晴らしいです！おめでとうございます！！
筋肉量を増やしながら脂肪量を減らすという理想のやせ方ですね！！
「Ｔ様は週２～３でこんなに変わるとは思ってなかった。まだ最終目標は達成していないけれどやる気がもっと出てきたし、この調子なら達成できると思う！！」とおっしゃっていました。
Ｔ様の今後の今後の身体の変化が楽しみです(⌒∇⌒)

ディーズでは入会をして初めに体組成計・３Ｄ姿勢分析・カウンセリングを行います。そしてそれらの結果をもとにその会員様にあったトレーニング指導やメニュー作成、マシンの使い方のご案内を致しますので初心者でも安心してご利用できます。
・今までダイエットに失敗してきた方
・自分のカラダを変えるために何をすればいいかわからない方
ぜひディーズにご入会ください！
日々研修を重ね、正しい知識を持ったスタッフがあなたの理想のカラダへと導いていきます！

見学は無料で予約いらずなので一度ディーズスポーツプラザへ足を運んでみてください！
皆様のご来館を心よりお待ちしております。