みなさんこんにちは！ディーズスポーツプラザ太田店の光山です。
少しずつ暖かくなってきましたね。体調等はいかがでしょうか？
今回は、先日ディーズライフをスタートしたＮさまのご紹介です！
Ｎさまは学生時代は部活動のテニスに明け暮れ、とてもスリムな体系だったそうです。昔は姿勢がいいねとも言われていたそうです。
しかし、5年前の出産をきっかけに少しずつ体重の増加・筋肉量の低下・体の歪みを感じてディーズにご入会してくださいました。
測定をすると案の定体重が増えており現役時代より１０キロ増えてしまい、体もかなり歪んでおりました。
その後、カウンセリングと骨盤リセットを行い骨盤の歪みと筋トレが大切なんですね！と実感してくださいました。
Ｎさまもやる気全開でトレーニングに励まれておりました(⌒∇⌒)
このブログを読んでいる方の中にもダイエットやカラダの悩みがあるかと思います。
そこで我々スタッフが測定とカウンセリングを行いその方にあったトレーニングメニューを作成いたします。
なので運動初心者の方でも安心してご利用ただけます。
自分の体・そして人生を変えたいと思っている方、ぜひディーズにご入会下さい！
日々研修で専門知識を身に付けている専門スタッフがあなたの体を変えるために全力サポートいたします！
見学は無料なのでぜひ一度ディーズに来てみてください。
皆さまご来館心よりお待ちしております。