少しでも運動を習慣に!
皆さまこんにちは!
ディーズスポーツプラザ太田店の相子です!
本日はS様をご紹介します!
S様はもともとお仕事が忙しく、週に1回のペースで来館で、来た際はスタジオレッスンをしっかりこなし、ご自身でしっかり管理されていたので、
本日の測定でなんと!
脂肪量がマイナス1.2kgと、!他にも筋肉量プラス0.5kg!!
忙しい中でもしっかり週に一回運動の習慣があればこのようにしっかり成果はついてきます!
S様はいつもスタジオレッスン、また、マシンもこなしています!
今月はお仕事がお忙しと言っていましたが時間を作って頑張って来るとおっしゃっていました(^^)!
毎月の数字の成果とご自身で感じる成果が本当に楽しみですね!
ディーズでは、一人一人のニーズ、お体に合わせたトレーニングメニューで明確に目標に向けてトレーニングができます。
体を引き締め、おしゃれを楽しみたい!!水着をかっこ良く決めたい!!お盆前に少しダイエットしておきたい方!
そんな方はぜひ、ディーズスポーツプラザで一緒に楽しくシェイプアップしましょう!!
気軽に見学に来てみてください!
皆様のご来館をスタッフ一同、心よりお待ちしております!