なりたい自分へ!
皆様こんにちは!
ディーズスポーツプラザ太田店の山洞です♪
本日は写真右のY様のご紹介です!
Y様は、
”かっこいい体を作りたい”
”体力をつけたい”
との思いでディーズに入会してくださいました!
平日のお仕事帰りや休日を利用し、週3回ほど通ってくださっています!
Y様は入会してからトレーニングをこつこつと続け、
入会目的であった筋肉量アップを達成していたのですが、
年末年始の測定では少し脂肪が増えてしまっていたようなので
さらにディーズに来館する回数を増やし、頑張っております!♪
Y様はトレーニングのペースやメニューを変えたり、
お友達を誘って一緒に運動をすることでモチベーションを保ち続けるなど
工夫をしながら目標達成に向けて努力なさっています!
もちろん、そこにはスタッフも一緒になって、楽しく笑顔でサポートさせていただいています!
スタッフがトレーニング法をコーチしながら、
一緒になって体を動かせることが好きだとおしゃっていただきました♪
ディーズに来てくださるたびに笑顔でトレーニングをしております!
Y様のように、
” 運動が好きでもっと体を動かしたい”
”楽しくワイワイ筋トレがしたい”
という方ももちろんですが、対照的に
”運動は初めて”
”あまり得意ではない…”
”運動不足を解消したい!”
”ダイエット!”
どんな目的をお持ちの方でもかまいません!
なりたい体に、なりたい自分に、変わるチャンスがディーズにはあります!
スタッフが丁寧にご案内、サポートいたします♪
まずはディーズを見学してみてください。
随時無料で行っております!
ご不明な点や相談はいつでもお気軽にお電話ください。
スタッフ一同、心よりお待ちしております。